Амла (Амалаки, Эмблика лекарственная) входит в число наиболее известных целительных аюрведических растений. Оно упоминалось как средство от многих болезней в основополагающих источниках Аюрведы несколько столетий назад. Служит неотъемлемым составляющим такого знаменитого препарата как Чаванпраш, увеличивает оджас и создает равновесие между всеми дошами.

Амла способствует восстановлению и поддержанию тканей организма, их обновлению, кроветворению, очищает ротовую полость, питает кости, укрепляет зубы, волосы и ногти. Как природный антиоксидант амла способствует поддержанию нормального уровня окислительных процессов, снижая оксидативный стресс во время старения, активизирует важные внутренние процессы организма, повышая иммунитет и сопротивляемость организма к стрессам и болезням

1 чайная ложка два раза в день.

Амла (индийский крыжовник)