Растительное масло, богатое витаминами и ценными жирными кислотами. Рекомендуется употреблять при пониженном иммунитете и авитаминозе. Способствует укреплению кожи и волос.

На протяжении долгого времени растение конопли очень широко использовалось в сельском хозяйстве, и только во второй половине 20-го века объемы его посевов сократили. Древние люди сильно отличались от современных и в древности растение конопли не рассматривали как вещество, влияющее на состояние сознания человека. На Руси конопля была одним из самых распространенных сельскохозяйственных растений - из ее прочных стеблей делали веревки, ткань для одежды и даже бумагу. Семена конопли ели, а также из них делали растительное масло – продукт, невероятно полезный по своим свойствам. 

Конопляное масло поможет укрепить иммунитет и снабдить организм необходимыми ему элементами. В составе масла находится большинство веществ, необходимых человеку ежедневно. Это ценные жирные кислоты: линолевая, стеариновая, олеиновая и пальмитиновая; витамины А и Е, D и К, а также витамины группы В. Также в состав входят цинк и сера, калий и железо, марганец и кальций. Кроме всего вышеперечисленного в масле есть хлорофилл и каротин. 

Все эти вещества помогают укрепить организм и сделать его устойчивее к заболеваниям и вирусам. Жирные кислоты отвечают за общий иммунитет, а также за состояние кожи, волос и ногтей. Конопляное масло усиливает способности кожи к регенерации, поэтому его употребление ускорит заживание порезов и ожогов. Также оно улучшает состояние волос и помогает бороться с облысением. Две проблемы можно решить как с помощью приема масла внутрь, так и посредством внешнего его применения – при использовании в качестве масок для волос. Масло поможет улучшить и состояние ногтей. 

Жирные кислоты, содержащиеся в масле, способны нормализовать давление и уменьшить содержание вредного холестерина в кровеносной системе. Это позволяет предотвратить его оседание на стенках сосудов. Если вы страдаете какими-либо другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то употребление конопляного масла станет отличной профилактикой. В нем также содержится витамин К, который обладает свойством увеличивать свертываемость крови. 

Конопляное масло содержит мощные антиоксиданты – витамины А и Е. Они способствуют поддержанию молодости организма и оказывают антиопухолевое действие. Витамины А и Е также необходимы детям и подросткам, так как их организм активно растет и развивается.

Для общего оздоровления организма и в целях профилактики различных заболеваний конопляное масло рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Заправляйте конопляным маслом холодные и тёплые салаты, винегреты. Добавляйте в супы, каши, крупяные гарниры, макароны и соусы.

Готовить на конопляном масле не представляется возможным из-за низкой температуры кипения. К тому же при термической обработке, масло теряет свои полезные вещества.

В рациональном питании отношение омега-6 / омега-3 должно составлять 4:1. И конопляное масло обладает очень близким к этому идеальному соотношению. В одной ложке (15 мл) конопляного масла Эльфа содержится: 8,25 г омега-6; 2,85 г омега-3; 2,1 г омега-9 полиненасыщенных жирных кислот; 10 % от суточной нормы витамина Е.

100% конопляное масло