-
Каталог товаров
-
Акции
- Доставка
- Оплата
- Покупателям
- Контакты
-
Блог по Аюрведе
-
Аюрведа и здоровье
- 100 СОВЕТОВ АЮРВЕДЫ
- АНТИОКСИДАНТЫ - БАЛАНС НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ
- АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ПОДХОД К НАРУШЕНИЮ ПСИХИКИ : САТВАВАДЖАЙА
- ВАЖНО ЗНАТЬ О МОЛОКЕ
- ДЕТОКС ПО АЮРВЕДЕ
- КАК ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ: 10 рекомендаций
- КАК СПАТЬ , ЧТОБЫ ВЫСЫПАТЬСЯ
- ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ ПО АЮРВЕДЕ
- ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
- ПИЩА И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИКУ
- ПРИЗНАКИ ПРИСУТСТВИЯ АМЫ
- ПСИХОСОМАТИКА : ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?
- СВЯЗЬ ТЕЛА С МИРОМ
- СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ
- УНИВЕРСАЛЬНАЯ СМЕСЬ СПЕЦИЙ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
- УХОД ЗА ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ АЮРВЕДЫ
-
Основы Аюрведы
- 5 ТЕЛ ЧЕЛОВЕКА - ПАНЧА КОША
- ДХАТУ И МАЛЫ
- ЗАБОЛЕВАНИЯ ХАРАКТЕРНЫЕ ТИПУ КОНСТИТУЦИИ
- КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЮ СЛАБОСТЬ
- КАК ПРОДУКТЫ ВЛИЯЮТ НА ОРГАНИЗМ: 6 аюрведических вкусов
- КАК УРАВНОВЕСИТЬ ВАТУ?
- КАК УРАВНОВЕСИТЬ ПИТТУ?
- МАХАБХУТА - ПЯТЬ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ ВСЕЛЕННОЙ
- ПРАКРИТИ
- ПРОЯВЛЕНИЯ ДИСБАЛАНС ДОШ И КЛАССИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ЕГО ЛЕЧЕНИЯ
- РАЗДЕЛЫ АЮРВЕДЫ
- СУБДОШИ
- ТКАНИ И СУБДОШИ
- ЧТО ТАКОЕ АМА ?
- ШЕСТЬ ВКУСОВ В АЮРВЕДЕ
-
Рецепты красоты
- 9 ОШИБОК ОТ КОТОРЫХ СТАРЕЕТ КОЖА
- АБРИКОСОВОЕ МАСЛО : ДЛЯ КРАСОТЫ КОЖИ И ВОЛОС
- АЮРВЕДИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ
- АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ КРАСИВОЙ КОЖИ
- БЛЕСК И СИЛА - УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
- КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
- КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
- КАК РАСКРЫТЬ СВОЮ НАТУРАЛЬНУЮ КРАСОТУ? СОВЕТЫ ДОКТОРА АЮРВЕДЫ
- КАК САМИМ СДЕЛАТЬ МЫЛО И КРЕМ
- КАК УВЕЛИЧИТЬ ГУСТОТУ БРОВЕЙ?
- КАКОЙ ВОДОЙ МЫТЬ ГОЛОВУ
- ЛЕЧЕНИЕ ПЕРХОТИ С ПОМОЩЬЮ АЮРВЕДЫ
- МАСЛА ДЛЯ ВОЛОС
- МАСЛА ДЛЯ ЗАГАРА ПО ТИПАМ ДОШ
- МАСЛО ЧЕРНОГО ТМИНА : 5 МАСОК ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ
- РЕЦЕПТЫ АЮРВЕДЫ : МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА НА ОСНОВЕ КУРКУМЫ
- РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ИНДИЙСКИХ ЖЕНЩИН
- СЕКРЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ СИЮЩЕЙ И КРАСИВОЙ КОЖИ ПО ТИПАМ ДОШ
- СМЕСЬ МАСЕЛ ОТ МОРЩИНОК ВО КРУГ ГЛАЗ
- УХОД ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ С ПОМОЩЬЮ МАСЛА ШИПОВНИКА
- УХОД ЗА ТЕЛОМ ПО РИТМАМ ЛУНЫ
- Астрология Джйотиш
-
Йога
- МУЛАДХАРА ЧАКРА
- ПОЧЕМУ ВАЖНО ВКЛЮЧАТЬ БАЛАНСОВЫЕ АСАНЫ В РЕГУЛЯРНУЮ ПРАКТИКУ
- СВАДХИСТАНА ЧАКРА
- СУРЬЯ НАМАСКАР : Приветствие солнцу
- ЧАНДРА НАМАСКАР : Приветствие луне ( 1 вариант)
- ЧАНДРА НАМАСКАР : Приветствие луне (2 вариант)
- ЧАСТЫЕ ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ НЕКОТОРЫХ АСАН
- ЧЕТЫРЕ ВИДА КАРМЫ
- ЧТО ТАКОЕ САДХАНА?
- ШАВАСАНА - ПОЗА ДЛЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ
-
Аюрведа и здоровье
Спирулина (Spirulina tab) Shri Ganga, 60 таб
Спирулина (Spirulina tab) Shri Ganga, 60 таб
СПИРУЛИНА — уникальный суперфуд для поддержания здоровья и бодрости. Спирулина представляет собой сине-зеленую микроводоросль группы цианобактерий очень древнего происхождения. Ее возраст – более пятисот миллионов лет.
Она содержит около двух тысяч витаминов, ферментов и редких аминокислот. Ее особая ценность заключается в невероятно большом проценте содержания белка (около 70% – больше, чем в перепелиных яйцах, красной рыбе и икре), а также в отсутствии клеточной мембраны, что позволяет организму быстро переваривать и усваивать ее (менее чем за час). Фолиевая кислота в составе спирулины регулирует деятельность нервной системы, работу внутренних органов и уровень гемоглобина.
Она содержит практически все природные витамины, активность которых значительно выше, чем синтетических. Каротин (провитамин А) защищает организм от свободных радикалов, способствует работе иммунной системы и хорошему зрению. Витамины В1 и В8 необходимы для нормальной работы мозга и нервных клеток, а также органов зрения и сосудов, их недостаток может вызывать нарушения сна, раздражение и даже бесплодие. Витамины В12, В6 и В2 нормализуют обмен веществ, регулируют уровень холестерина и способствует нормальному кроветворению. При вегетарианстве употребление таких водорослей крайне необходимо.
Фикоцианин регулирует функции стволовых клеток, укрепляет иммунитет и служит профилактике болезней крови и онкологии. Цистин, который в организме взрослого человека обычно в дефиците, участвует в очищении крови, выводит из организма шлаки, токсины и тяжелые соли, что позитивно сказывается на работе печени, восстанавливает микрофлору кишечника. Спирулина богата йодом и органическим легко усваиваемым железом (его там в 58 раз больше, чем в сыром шпинате, и в 28 раз больше, чем в сырой печени говядины), дефицит которых, к сожалению, испытывает 90% населения, что снижает иммунитет, нарушает работу нервной системы и ряда внутренних органов. Прием спирулины способствует повышению уровня гемоглобина в крови. В составе спирулины есть такие минералы, как кальций, фосфор, магний, цинк, медь, селен и огромное количество веществ, необходимых для функционирования основных систем жизнедеятельности человека.
Спирулина необходима для функционирования основных систем организма: иммунной, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной, кроветворной. Она ускоряет заживление ран, улучшает состояние кожи и замедляет старение, повышает работоспособность и выносливость при высоких умственных и физических нагрузках, помогает восстановиться после перенесенных заболеваний и операций. При ее приеме в 2-3 раза снижается заболеваемость гриппом и ОРЗ, а также вероятность опухолевых заболеваний, замедляется распространение метастазов и новообразований, ее хорошо принимать после радиотерапии и химиотерапии. Спирулина облегчает состояние при стенокардии, атеросклерозе, ишемической болезни сердца, восстанавливает либидо.
Спирулину часто назначают при диабете II типа, поскольку при регулярном употреблении (минимум 6 недель) она значительно уменьшает уровень сахара в крови. Эти водоросли помогают снять похмельный синдром, сбросить избыточный вес, не лишаяа организм всех нужных веществ.
Невозможно переоценить значение спирулины для будущих мам! Приемом этого невероятного источника витаминов и микроэлементов она не только поддержит свое здоровье, но и поможет развитию ребенка, защитит его от неблагоприятных факторов внешней среды, предупредит анемию, поможет правильному развитию его костной системы. При беременности спирулина безопасна и очень полезна, необходимо лишь выбирать спирулину с маркировкой «Органик».
Точно так же требуется прием спирулины детям любого возраста: она укрепит иммунитет, позаботится об оптимальном составе крови, обеспечит эффективную работу мозга, ЖКТ, состояние кожи, волос, ногтей ребенка.
Сейчас спирулина выращивается по всему миру и широко используется как пищевая добавка и как самостоятельный продукт. Современные препараты на основе спирулины выпускаются в виде порошка и легко растворимых таблеток и быстро усваиваются организмом.
Производитель: | Himalaya Herbals (Гималая Хербалс) |
Страна: | Индия |
Бренд: |
Взрослым: по 2 таблетки 3 раза в день, перед едой или во время еды. Разжевать, запить водой.
Минимальный курс: 20 дней. Рекомендуемый курс – 1,5-2 месяца. Лучшее время курса – ранняя осень и ранняя весна.
Детям до 3х лет: по 1 таблетке в день, в течение месяца довести до 2 г в день. Лучше смешивать с напитками, соками, но не с молоком! При высыпании на коже снизить дозировку до 1 таблетке в день.
Людям пожилого возраста, в зависимости от состояния здоровья: 3-5 г в сутки.
Рекомендованная суточная доза для взрослого человека: 3-10 г.
Но для проверки усвояемости спирулины лучше начать с минимальной дозировки – 2 г с сутки и постепенно довести дозировку до 10 г в сутки. Курс приема от 6 до 8 недель.
100% органическая спирулина (Arthrospira platensis), 500 мг в каждой таблетке